SOAME
La méthode
Explorer chaque branche de votre vie, renforcer votre terrain, remonter à la racine.
Voici, étape par étape, ce que nous allons vivre ensemble.
Étape 1 · Le bilan
Prendre le temps de tout regarder
Le bilan dure 2 h. C'est un temps rien que pour vous, où nous traversons ensemble chaque domaine de votre vie :
- Votre corps : vos symptômes, depuis quand ils sont là, ce qui les apaise ou les réveille.
- Votre hygiène de vie : votre alimentation, votre sommeil, votre rythme, votre rapport au mouvement.
- Votre vie émotionnelle : ce qui vous pèse, ce qui vous porte, ce que vous gardez pour vous.
- Votre histoire : les périodes charnières, les événements qui ont compté, ce qui se répète.
- Vos relations et votre travail : ce qui vous nourrit, ce qui vous épuise.
- Le sens : ce qui vous ressource, et ce qui compte vraiment pour vous.
Si vous avez un diagnostic médical, je vous demande de l'apporter : il fait partie de votre histoire, et je travaille en complémentarité de votre suivi.
Au fil de cet échange, des liens apparaissent, souvent pour la première fois. Vous commencez à percevoir la logique de ce que vous vivez.
À la fin du bilan
La carte de votre terrain
Vous repartez avec une synthèse de notre échange et une carte comme celle-ci. Chaque domaine de votre vie y trouve sa place : en un regard, vous voyez ce qui vous soutient, et ce qui demande à être rééquilibré.
Ensemble, nous choisissons alors une ou deux priorités. Je vous guide sur ce qui me paraît le plus important pour remonter à la source, et vous gardez la main sur vos choix.
Exemple fictif, à titre d'illustration.
Étapes 2 et 3 · Les séances
Renforcer le terrain, remonter à la source
Les séances de suivi durent environ une heure. Selon la priorité choisie, nous avançons sur deux plans, souvent en même temps :
Renforcer votre terrain
Nous ajustons ce qui fragilise votre équilibre au quotidien : votre alimentation, votre sommeil, votre rythme, votre façon de récupérer. Des changements concrets, à votre mesure, qui redonnent au corps les ressources pour se réparer.
Remonter à la source
Avec le décodage biologique, aussi appelé biodécodage, nous explorons les moments de votre vie où le symptôme s'est installé, et ce que vous avez traversé alors. Pour comprendre comment votre corps a réagi à ce que vous avez vécu, et apaiser ce qui reste actif aujourd'hui.
Entre les séances
Vous repartez chaque fois avec des pratiques simples : une respiration, une observation, un ajustement de vos habitudes. Le chemin continue chez vous, en toute autonomie.
Il n'y a pas de forfait, ni de nombre de séances fixé à l'avance. Régulièrement, nous revenons à votre carte pour voir ce qui a évolué, et choisir la suite.
Mon intention : que vous repartiez autonome. Que vous compreniez ce qui se joue en vous, que vous sachiez comment en prendre soin, et que vous redeveniez pleinement acteur de votre santé.
Tarifs et lieux
En cabinet à Thonon-les-Bains, au 1 rue des Italiens, ou en ligne.
Le bilan · 120 € / 150 CHF
Un regard sur l’ensemble de votre situation, la synthèse et la carte de votre terrain.
Les séances · 60 € / 80 CHF
Nous avançons ensemble à partir de votre carte, au rythme de votre situation.
Accompagnement personnalisé
Construit avec vous, si votre situation demande un suivi plus soutenu.
Annulation : vous pouvez annuler ou déplacer votre rendez-vous sans frais jusqu’à 24 h avant. Passé ce délai, 50 % du tarif de la séance reste dû.
Le décodage biologique est une approche complémentaire : je travaille en lien avec votre suivi médical, sans jamais le remplacer.
Vos questions
Le décodage biologique, c’est quoi ?
Une approche qui s’intéresse au lien entre ce que l’on vit et ce que le corps exprime. On cherche à quel moment un symptôme s’est installé, et ce qui l’entretient aujourd’hui.
Où se passent les séances ?
Au cabinet à Thonon-les-Bains, facile d’accès depuis Évian, Annemasse et tout le Chablais, ou en visio, en France comme en Suisse.
Je ne sais pas par où commencer.
C'est justement le rôle du bilan : poser l'ensemble, pour que la direction apparaisse d'elle-même.
Dois-je tout raconter ?
Vous partagez ce que vous souhaitez, à votre rythme. Rien n'est obligatoire.
Combien de séances faudra-t-il ?
Cela dépend de votre situation. Nous faisons le point régulièrement ensemble, sans engagement.
Et mon suivi médical ?
Vous le poursuivez. Je travaille aux côtés de votre médecin, jamais à sa place.
Prêt(e) à faire enfin bouger les choses ?
Le bilan est le point de départ. Réservez votre créneau en ligne, en cabinet ou en visio.
Réserver mon bilancontact@elodie-soame.com · +33 6 31 03 99 03